自分と繋がる生き方 Lesson🕊️🫧✨

“誰かのために”という自己犠牲は、もう終わり…


💎 自分と繋がるって?

─まずは、“何よりも大切な自分”に本来の輝きを取り戻すことから始まります❤️‍🔥─

今、世界に目を向けても、時代は大きく変容しています🌏 わたしたちの価値観もまた、これまでのものから変えていく時を迎えています。

そんな中で、私たちはつい周囲に合わせたり、不安や期待に振り回されたりして、知らないうちに「自分の本当の気持ち」から離れてしまうことがあります。

気づけば、「自分の本当の気持ち(本音)がわからない」─ そんな体感を持つ方も少なくありません。

自分と繋がるとは、その外側のノイズを少しずつ手放し、自分自身に一致させていくこと。
心の奥にある声に気づき、その素直な気持ちを日々の選択や行動に反映させていくことです。

あなたの笑顔が、家族や友人をあたたかく照らしていく。その輝きは、まわりへと波紋のように広がっていく。そして、自分が幸せでいることが、やがて身近な人たちをも幸せにしていきます

💎 今の生きづらさは、失敗ではなく“サイン”

とりあえず生きているけど、なんとなくスッキリしない…。頑張っているのに、どこか空回りしている気がする… 。人間関係や仕事、日々の暮らしの中で「なんでだろう」と感じる瞬間はありませんか?

その行き詰まりの正体は、もしかすると「自分の本当の気持ち」から離れてしまっていること。

気づけば、自分が何を大切にしたいのか、どんな生き方を望んでいるのか、わからなくなっている方も少なくありません。

けれど、 今までのやり方がうまくいかなくなるのは“失敗”ではなく「次のステージに進む合図」

自己犠牲や過去のやり方を手放していくことが、新しい生き方を始める第一歩です。


💎 こころのセッション(単発セッション)

「モヤモヤしているけど、何が問題なのかわからない」
─ そんな状態を整理し、自分の本当の声に気づくきっかけをつくるセッションです。

短い時間でも、心の奥の声を言葉にすることで、突破口が見えることがあります。

▶︎ こんな方におすすめ

  • 何が悩みなのかわからないモヤモヤを抱えている方
  • 生きづらさを感じている方
  • 自分の気持ちがわからない、言葉にできない方
  • パートナーシップや人間関係が重たく、うまくいかないと感じている方
  • 子どもの気持ちがわからず戸惑っている方

詳細

  • 所要時間:60分
  • 料金:11,000円(税込)
  • スタイル:Zoomオンライン
    📍基本はZoomでのご対応です
    対面をご希望の場合は、別途交通費のご負担をお願いいたします。


💎 マンスリーサポート(継続Lesson)

単発で整理して終わるのではなく、日常に落とし込みながら「自分と繋がる生き方」を定着させていく継続サポートです。
無意識に繰り返してきた過去のやり方やパターンや思考の癖を手放し、新しいステージへ進む準備を一緒に整えていきます。


📍セッションは、基本Zoomでのご対応です。
対面をご希望の場合は、別途交通費のご負担をお願いいたします

🔸 スタンダードプラン(33,000円/月)

  • 90分セッション (月/1回)
  • 意識づけと習慣化促すメルマガ的メッセージ配信(週3〜4回)
  • LINE相談(3回まで)

    📍セッションは、基本Zoomでのご対応です。
    対面をご希望の場合は、別途交通費のご負担をお願いいたします

▶︎ こんな方におすすめ

  • 漠然とした不安やモヤモヤを整理したい方
  • 日々の意識づけを定着させたい方
  • 自分のペースで「自分と繋がる習慣」を身につけたい方
  • 一歩ずつでも、自分らしい生き方を見つけていきたい方



🔸 フルサポートプラン(55,000円/月)

  • 60分セッション (月/2回:合計120分)
  • LINE相談 / 無制限(その都度対応)
  • 毎日のメッセージ配信(継続的に軸を育む)
  • こころのLessonミニワーク &サポート

    📍セッションは、基本Zoomでのご対応です。
    対面をご希望の場合は、別途交通費のご負担をお願いいたします

▶︎ こんな方におすすめ

  • ライフステージの変化や大きな転機を迎えている方
  • 無自覚な自分の癖に気づき、根本からパターンを変えたい方
  • 一人だとまた戻ってしまう不安があり、手厚い伴走を求めている方
  • 定期的にセッションを受けながら、継続的に軸を育てたい方
  • 深い変容を望み、毎日のサポートでしっかり意識を根づかせたい方

🌱セッションやサポートは、現在少人数のみでのご案内中です。
只今、ウェイティング順にご案内しておりますので、ご希望の方は、お名前を残していただけたら幸いです。

キャンセルポリシー
・ご予約のキャンセル・変更は3日前までにご連絡をお願いいたします。
・当日キャンセルの場合は料金の100%をご請求させていただく場合がございます。
・ご不明な点がありましたら、お気軽にご相談ください。
・体調不良や緊急時などは柔軟に対応いたしますのでご安心ください。