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- 気づいたら何度だってやり直せる - 人生は、一度決めたらそのまま進み続けなければならない──。そんな思い込みに縛られて、身動きが取れなくなったことはありませんか？でも、本当はいつだって「ゼロに戻る」ことができます🧭むしろ、その選択こ...

🔸 安心できる場所って、何だろう。 「安心」ってそもそもどういうことなのかすら、わからなくなっていた時期がある。人と繋がっていれば安心🤝、お金があれば安心💴、結婚すれば💍、マイホームがあれば🏠、良い大学&#...

お盆の季節になると、亡くなった母の存在をこれまで以上に近くに感じます💐生きていた頃はとても遠くに見えていた背中が、今は見えない距離からやさしく寄り添ってくれている。─そんな感覚💞母との関係を振り返る中で見えてきた、亡くなって...

3日間続いた加速期を経て、8/12は少し落ち着きを取り戻しながらも、はっきりと「節目」を告げる数字たちが現れました。特に、9（完了）と2（調和）の組み合わせが繰り返し届き、“終わりと始まり”の両方を優しく知らせてくれているようでした。 これはスピ...

みなさんはエンジェルナンバーを見かけたら、天使たちが届ける「数字が織りなす物語」をキャッチしていますか？天使たちから見て、こちらがしっかり受け取る準備をしていると、「はい次！はい次！」って、次々に送りたくなっちゃってる状態になってἰ...

― 眠りの中に潜む、あなたの本音と未来 ― 「夢って、ただの寝てるときの映像でしょ？」 そんなふうに思っていた私が、夢の中に“こころの本音”が隠れていることに気づいたのは、自分自身の心と向き合い、セラピストとして人のこころと関わっていた頃でした...

─ズレに気づく → 自分に還る → ご機嫌を自分で選ぶという道筋 「なんだかモヤモヤする」「がんばっているのに、うまくいかない」そんな日が続くとき、私たちは無意識のうちに“自分の軸”から少しだけズレてしまっているのかもしれません。 でも大丈夫。その...

─気づきと決意のStory 📕 誰かの言葉に、一喜一憂してしまう日がある。周りの反応ひとつで、気持ちがぐらついてしまう自分がいる。 でも─そんな自分を責めるのではなくて、「どうして私はこんなに揺れるんだろう？」と、そっと見つめてみたくなった...

- 止まらないクリエイティブ脳 🧠- 気づけば朝からずっと、わたしの頭の中がクリエイティブスイッチONのまま。 「これも書きたい」「あれも形にしたい」っていうアイデアが次から次へと湧いてきて、止まらない。笑 🔸この感覚って何？ 頭が...

– 心のメガネ👓 かけ直してみよう – 同じ景色なのに、ある日はモヤモヤして、ある日はすっと受け入れられる─それはきっと、“心のメガネ”が違ってるだけなのかもしれない👓この世界は、自分が見たいように見ている。だからこそ私たちは、どん...