意識と気づき– category –

今の時代は、批判や非難、ジャッジのエネルギーがあふれています。一見すると正義や正当性に見えることもあるかもしれません。でも、その流れに乗ってしまうと、私たちは知らず知らずのうちに大きな重荷を背負うことに...。 🔸 正当性があっても許...

「これだけは苦手…」「できれば避けたい…」そんな気持ちになることは誰にでもあります。でも、その“苦手”の中には、魂❤️‍🔥からの大切なサインが隠されているんです。 🔸 苦手を避けたくなるのは自然なこと 私たちは本...

人との関わりの中で、思い通りにいかないことや、傷つく出来事は誰にでもあります。そんなとき私たちはつい「自分は被害者だ」と思ってしまいがちです。 でも、その意識にとらわれ続けると、心は復讐や正当化に傾いてしまいます。今という時代は、まさにそ...

🔸 秋分とお彼岸を越えて🍂 9月は、秋分やお彼岸を迎えた特別なタイミングでした。昼と夜の長さが等しくなる秋分は、バランスの象徴。そしてお彼岸は「此岸（こちら側）」と「彼岸（あちら側）」をつなぐ期間。 この二つが重なる今は、まさ...

「スピリチュアルを学んでいるのに、なぜ現実は変わらないの？」そう感じる人は少なくありません。その理由は、見えない世界（意識や心）と、見える世界（現実や行動）を切り離して考えてしまうから。実はこの2つは、常に連動しているんです。 🔸 ...

私たちは日々を忙しく過ごしていると、つい忘れてしまいがちですが、今ここに生きているのは「つないできてくれた命」があるからこそです。ご両親やご先祖への感謝を思い出すことは、スピリチュアルな行為ではなく、エネルギーを整えて日常を軽やかにする...

人生は、一度決めたらその道を歩き続けなければならない…そんなふうに思い込んでしまうこと、ありませんか？でも本当は、何度でもやり直すことができるんです。「間違えたかも」と感じたその瞬間こそ、新しい選択をするサイン。柔軟な心さえあれば、私たち...

「なんか違う気がする」「うまく言えないけど、しっくりこない」 そんなふうに感じたこと、最近ありませんか？日々の中でふとよぎる小さな違和感。でもそれを置き去りにしたまま、予定や役割を優先していないでしょうか？ 体調の不安定さや気持ちのモヤモ...

最近、理由もなく体が重く感じたり、立ちくらみや集中力の低下、やる気の出なさなどを感じていませんか？病院に行くほどではないけれど、どこか不安定。そんなとき、私たちは「年のせいかな」「気のせいかも」と片付けてしまいがちです。 でもそれは、自分...

🔸 現実が変わらないのは勘違いの証拠 「手放す」って言葉を知って、やってるつもりなのに、気持ちは軽くならないし、現実も変わらない。 それは 本当の“手放し”ができていない証拠 です。言葉や気持ちだけでなく、内側の扱い方を変えることが必要...