こころの整え方– category –

今の時代は、批判や非難、ジャッジのエネルギーがあふれています。一見すると正義や正当性に見えることもあるかもしれません。でも、その流れに乗ってしまうと、私たちは知らず知らずのうちに大きな重荷を背負うことに...。 🔸 正当性があっても許...

「これだけは苦手…」「できれば避けたい…」そんな気持ちになることは誰にでもあります。でも、その“苦手”の中には、魂❤️‍🔥からの大切なサインが隠されているんです。 🔸 苦手を避けたくなるのは自然なこと 私たちは本...

私たちが今いるのは、「過去の精算」のタイミングです。これまで積み重ねてきた人生の中で、自然と生まれた人間関係や環境。それらが大きく変わったり、縁が解けていくことは、“終わり”ではなく“始まり”のサインです。 「なんでこんなことが起きるんだろう...

― 最初の“違和感”を見逃さない ― 私たちの世界は人間関係でできている。だからいつだって大事なんだけど、いまは特に「関係を選び直す」力が問われていると感じる。これまでの私たちは、損得・肩書き・評判といった外側の理由でつながることが多かった。で...

「スピリチュアルを学んでいるのに、なぜ現実は変わらないの？」そう感じる人は少なくありません。その理由は、見えない世界（意識や心）と、見える世界（現実や行動）を切り離して考えてしまうから。実はこの2つは、常に連動しているんです。 🔸 ...

私たちは日々を忙しく過ごしていると、つい忘れてしまいがちですが、今ここに生きているのは「つないできてくれた命」があるからこそです。ご両親やご先祖への感謝を思い出すことは、スピリチュアルな行為ではなく、エネルギーを整えて日常を軽やかにする...

人生は、一度決めたらその道を歩き続けなければならない…そんなふうに思い込んでしまうこと、ありませんか？でも本当は、何度でもやり直すことができるんです。「間違えたかも」と感じたその瞬間こそ、新しい選択をするサイン。柔軟な心さえあれば、私たち...

自分のリズムを信じて、内側の声に誠実に生きていこうと決めたとき、次に浮かんでくるのが「それで誰かの役に立てるのかな？」という問いかもしれない。 これまでの社会では、「頑張ること」や「役に立つこと」が貢献の条件のように扱われてきた。でも、こ...

2028年に向かって、私たちは「生活のために働く」という常識を手放そうとしている。 でも─“自由に生きる”ことが当たり前になっていく時代に、私たちは、何を基準に人生を選びとっていけばいいんだろう？ その答えのひとつが、「自由意志」と「誠実さ」とい...

「なんか違う気がする」「うまく言えないけど、しっくりこない」 そんなふうに感じたこと、最近ありませんか？日々の中でふとよぎる小さな違和感。でもそれを置き去りにしたまま、予定や役割を優先していないでしょうか？ 体調の不安定さや気持ちのモヤモ...