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情報社会を生きる こころのナビゲーション
AIと共に生きる時代。情報があふれ、選択肢が無限にある今、何を信じて、どの道を選べばいいのか──迷うこともあるよね。 でも、その“答え”は、いつも「わたしの中」にある。外側のノイズにかき消されそうになったとしても、自分の内側には、確かな声がある... -
わたしを見失わないために
情報があふれる時代、外ばかりを見ていると、自分の声が小さくなっていく。気づけば、わたしは外の世界ばかりを見ていた。誰かの正解、誰かの評価、誰かのスピード──それに追いつこうと、どこか焦っていたのかもしれない。そんなときこそ、内なる静けさに...
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