9月 ─「今ここ」に戻ることが意識の扉を開く

2025年9月25日

9月は、秋分やお彼岸を迎えた特別なタイミングでした。

昼と夜の長さが等しくなる秋分は、バランスの象徴。
そしてお彼岸は「此岸（こちら側）」と「彼岸（あちら側）」をつなぐ期間。

この二つが重なる今は、
まさに意識のシフトが促される節目です。
昨日を境に、私たちは新しい流れへと舵を切り始めています。

ここからの人生をどう進めるか─
そのカギを握るのは「時間」への向き合い方です。

同じ一日でも「あっという間」と感じる日もあれば、「やけに長い」と感じる日もあります。

これは時間そのものが伸び縮みしているのではなく、私たちの意識の投影です。

過去に囚われていると時間は重たく引き延ばされ、未来への不安に飲まれると時間は加速して過ぎていく。

さらに記憶すら曖昧で、刷り込みや思い込みによって再構成されてしまう。

つまり「時間」とは、絶対的なものではなく、私たちの意識がつくり出すイリュージョン（幻想）なのです。

では、どうすればこの幻想に振り回されずに生きられるのでしょうか？

答えはシンプルで、「今この瞬間」に戻ること。

こうして「今」に意識を置くことで、流れは驚くほどスムーズになります。

過去と未来にエネルギーを分散させていた自分を手放し、真の力を取り戻すことができるのです。

ここで大切なのが「松果体（しょうかたい）」の働きです。

脳の中心にある小さな器官で、スピリチュアルな視点では 第6チャクラ（第三の目）〜第7チャクラ（クラウン） とつながりを持つ場所。

この領域は「真実を知るアンテナ」のような役割を担っています。

過去や未来に意識を飛ばすとアンテナは曇り、感覚は鈍ります。

逆に「今ここ」に戻ると、このアンテナが澄み渡り、眠っていた感覚が自然に開きます。

秋分やお彼岸という節目は、このアンテナ（松果体＋チャクラ）が開く絶好のタイミングでもあるんです。

秋分を越えた今は、古いパターンを終わらせ、新しいリズムに調整する節目。

人生の不調和＝リズムのズレ。

本来のリズムに戻すだけで、調和と流れは自然に整っていきます。

こうした小さな実践が、地球や宇宙のリズムと調和する第一歩です。

結果として、人生のバランスも自然と回復していきます。

秋分とお彼岸を越えた今だからこそ─

この３つを意識するだけで、これからの流れは大きく変わっていき、「今ここ」の積み重ねが、未来をまるごと書き換えていきます。

🎁 今日からできる実践ワーク

🌬 呼吸ワーク（3分）

👉 1日3分でOK。リズムを整え、松果体をクリアにします。

🧘‍♀️ 「今ここ」瞑想（1〜3分）

静かに目を閉じて「今この瞬間」に意識を戻す。
思考や雑念が浮かんでも流し、ただ呼吸と鼓動に集中する。