心を整える– tag –

今の時代は、批判や非難、ジャッジのエネルギーがあふれています。一見すると正義や正当性に見えることもあるかもしれません。でも、その流れに乗ってしまうと、私たちは知らず知らずのうちに大きな重荷を背負うことに...。 🔸 正当性があっても許...

私たちは日々を忙しく過ごしていると、つい忘れてしまいがちですが、今ここに生きているのは「つないできてくれた命」があるからこそです。ご両親やご先祖への感謝を思い出すことは、スピリチュアルな行為ではなく、エネルギーを整えて日常を軽やかにする...

🔸 意識は“フォーカスしたもの”を拡大する 私たちの意識には、「フォーカス(焦点)を当てたものを拡大する」という基本的な性質があります。これはスピリチュアルに限らず、日常の中の思考や感情にも当てはまる大切な原理。 ネガティブに囚われてい...